ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ο Σύλλογος Γυναικών Ανδρομάχη διοργανώνει την Κυριακή, 7 Απριλίου,  

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ,

περίπατο από το πάρκο του χωριού μέχρι το ξωκλήσι των Αγίων Αποστόλων όπου και θα παρουσιαστεί θέατρο σκιών με τίτλο "Ο Καραγκιόζης τρώει υγιεινά" από τα  παιδιά  Γ1 τμήματος του Δημοτικού Σχολείου Ορμύλιας και το μονόπρακτο "Οι βλαβερές συνέπειες του καπνού" από την εφηβική ομάδα του Θεατρικού Οργανισμού Πολύτροπον .

• Πάρτε το κολατσιό σας, το ποδήλατο ή τα αθλητικά σας και ελάτε μαζί μας!

Η oμάδα πολιτισμού του συλλόγου

Τόπος &  Ώρα προσέλευσης: Πάρκο Ορμύλιας - 12:00 π.μ

Ο λιγοστός ύπνος προσθέτει παραπανίσια κιλά

 Όπως επιβεβαιώνει νέα έρευνα      

όσοι κοιμούνται μόνο πέντε ώρες τη νύχτα, όλη την εβδομάδα, μπορεί να παχύνουν σχεδόν κατά ένα κιλό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, που διαπίστωσε ότι ο λιγοστός ύπνος ανοίγει την πόρτα στο παραπανίσιο βάρος. Αντίστροφα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται πως ο αρκετός και καλός ύπνος βοηθά στην καταπολέμηση της επιδημίας της παχυσαρκίας.
Η νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες, που επίσης έχουν συσχετίσει τον ελλιπή ύπνο με την αύξηση του βάρους.

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας

Έχετε μια αδυναμία στα γλυκά, ειδικά στη σοκολάτα, αλλά άρχισε η Σαρακοστή και εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας νηστεύει... Δεν είναι ακριβώς η στιγμή για να κάνετε γλυκά που θα σας οδηγήσουν σε πειρασμό, γι' αυτό βρήκαμε και δοκιμάσαμε για σας ένα νηστίσιμο κέικ σοκολάτας ακολουθώντας τη συνταγή όπως δημοσιεύτηκε εδώ.

Συνέντευξη στο Super Radio 99.5

Ένα από τα μέλη της ομάδας του βιβλίου, κ. Αλέκα Παπαδήμου, πρόκειται να δώσει συνέντευξη στο Super Radio 99.5 αύριο 20/3/2013 στις 14:00 μ.μ. στην εκπομπή "ΕΠΙ-ΘΕΤΙΚΑ" με την Αργυρή Μαγγλάρη.
Η συνέντευξη θα καλύψει το πιο πρόσφατο έργο του Συλλόγου των Γυναικών της Ορμύλιας, μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν τα βιβλία ή τα χρήματα προκειμένου να μπορέσει βιβλιοθήκη μας να πάρει νέα βιβλία. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη δράση αυτή εδώ. Την εκπομπή μπορείτε να ακούσετε στο 99,5 FM ή στο Διαδίκτυο στα παρακάτω links:

http://supertvfm.wix.com/super995
http://www.e-radio.gr/player/player.asp?sid=1967

Αποκριά στην Ορμύλια

Σήμερα πραγματοποιήθηκε στην Ορμύλια, με την συνεργασία πολλών τοπικών συλλόγων,  παρέλαση και γιορτή Αποκριάς. Οι καρναβαλιστές  ξεκίνησαν από το πάρκο του χωριού μέχρι την πλατεία ,όπου κορυφώθηκε το αποκριάτικο γλέντι. H νεολαία του χωριού ανταποκρίθηκε με ενθουσιασμό στο  γιορτινό κάλεσμα και συμμετείχε οργανωμένα από το παιδικό σταθμό μέχρι και το Λύκειο Ορμύλιας.

Γελάστε... είναι θεραπευτικό!

Γελωτοθεραπεία, η φυσική αντιμετώπιση του άγχους

Γελάστε... είναι θεραπευτικό!

Μπορεί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι να διατυμπάνιζαν ότι «γελά ο μωρός καν τι μη γελοίον η» αλλά, σήμερα, όπως φαίνεται, δεν γελάει ούτε αυτός. Ο κόσμος έχει σταματήσει να αξιοποιεί ένα δώρο που τού δίνεται με τη γέννηση, το γέλιο. Υπάρχει όμως ένας τρόπος για να το θυμηθεί: η γελωτοθεραπεία.

Όπως επισημαίνει η Ηλιάνα Κυνηγοπούλου, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης (life coach) και επιχειρηματικότητας, λόγω της κρίσης και των σοβαρών προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο κόσμος, έπαψε να γελά ακόμη και να χαμογελά.

«Το 95% των σκέψεων που κάνει ο άνθρωπος, όταν ξυπνά, είναι αρνητικές. Είμαστε γεμάτοι ‘δεν’ και ‘όχι’. Όταν, όμως, ο φόβος γίνει οδηγός μας, παραλύουμε. Γινόμαστε ανίκανοι να αντιδράσουμε και να λειτουργήσουμε», εξηγεί η κ.Κυνηγοπούλου.

Συνέντευξη στο Δημοτικό Ραδιόφωνο Πολυγύρου

Ένα από τα μέλη της ομάδας του βιβλίου, κα Αλέκα Παπαδήμου, πρόκειται να δώσει συνέντευξη στο Δημοτικό Ραδιόφωνο Πολυγύρου σήμερα στις 10 π.μ.. Η συνέντευξη θα καλύψει το πιο πρόσφατο έργο του Συλλόγου των Γυναικών της Ορμύλιας, μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν τα βιβλία ή τα χρήματα προκειμένου να μπορέσει βιβλιοθήκη μας να πάρει νέα βιβλία. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη δράση αυτή εδώ. Την εκπομπή μπορείτε να ακούσετε στο 90,8 FM ή στο Διαδίκτυο στα παρακάτω links:

http://www.e-radio.gr/player/player.asp?sid=867

http://www.myspace.com/poligirosradio

http://www.polygyros.gr/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=29&Itemid=90

Διατροφικές διαταραχές

Με τον όρο «διατροφικές διαταραχές» στην ενήλικη ζωή εννοούμε κυρίως την ψυχογενή ανορεξία, την ψυχογενή βουλιμία και την παχυσαρκία. Οι διαταραχές της διατροφής παρουσιάζονται κυρίως σε γυναίκες, σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους και όχι μόνο στην εφηβεία. Τα πολιτισμικά και κοινωνικά πρότυπα που θέλουν τη γυναίκα αδύνατη έχουν μετακινήσει την ηλικία έναρξης μιας διατροφικής διαταραχής μέχρι και τα 60 χρόνια. 

Αν και οι λόγοι για την εμφάνιση μιας διατροφικής διαταραχής μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο και τα βιώματά του, τα συναισθήματα που έχει η γυναίκα για τον εαυτό της είναι συνήθως τα ίδια: αυτολύπηση, ντροπή, απαξίωση, χαμηλή αυτοεκτίμηση όταν τα κιλά μπαίνουν ή δε χάνονται.

Σε πείσμα των καιρών, η Ορμύλια γιορτάζει!

Οι Σύλλογοι και οι Φορείς της Δ.Ε. Ορμύλιας Χαλκιδικής σας καλούν να γιορτάσουμε το Καρναβάλι στο χωριό μας.

Την Κυριακή 17 Μαρτίου

Με ψητά, πίτες και κρασί,

με μουσική, χορό και πολύ κέφι!!!

Η παρέλαση θα ξεκινήσει  από τα Πεύκα στις 12:00 και θα καταλήξει  στην Πλατεία του χωριού όπου θα στηθεί το ΓΛΕΝΤΙ!!!

Λίγα λόγια για την Παγκόσμια ημέρα της γυναίκας

Μια παλιά αφίσα από τον Karl Μαρία Stadler καλεί για μια
δημόσια συγκέντρωση των γυναικών στις 8 Μαρτίου 1914.

Η  8η  Μαρτίου, η Διεθνής Ημέρα των Γυναικών συνδέεται με μια σειρά από δράσεις και διαμαρτυρίες που διοργάνωναν οι εργαζόμενες στις κλωστοϋφαντουργίες και σε άλλες βιομηχανίες, διεκδικώντας καλύτερες συνθήκες εργασίας,  μεγαλύτερους μισθούς και γενικά μια καλύτερη θέση στην κοινωνία. Μια τέτοια διαμαρτυρία έλαβε μέρος την 8η Μαρτίου του 1857 . στην Νέα Υόρκη. Γυναίκες που διαδήλωναν δέχθηκαν επίθεση και εκδιώχθηκαν από την αστυνομία.

Χαρίστε ένα βιβλίο, σώστε μια βιβλιοθήκη

                                                                     
                                    ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο Σύλλογος Γυναικών «Ανδρομάχη» σε συνεργασία με τη Δημοτική Βιβλιοθήκη Ορμύλιας σας παρακαλεί θερμά να συμβάλλετε στην προσπάθεια συγκέντρωσης βιβλίων ή χρημάτων για τον εμπλουτισμό της συλλογής της. Τα βιβλία θα συγκεντρώνονται στο χώρο της βιβλιοθήκης και στα γραφεία του Συλλόγου.

• Ώρες λειτουργίας βιβλιοθήκης:

Πρωί: Δευτέρα έως Παρασκευή 8:30-2:00

Απόγευμα: Δευτέρα και Τετάρτη 5:00-8:00 Τηλ. Επικοινωνίας: 23713 51040                                                                                                                        

•   Σύλλογος Γυναικών :

Τρίτη, Τετάρτη & Πέμπτη: 11:00-1:00 Τηλ. Επικοινωνίας: 6973624572

• Αγροτικός Σύλλογος:

Δευτέρα Τετάρτη & Παρασκευή: 6:30 - 8:30

• Γίνονται δεκτά βιβλία παντός περιεχομένου (παιδικά, λογοτεχνικά, ιστορικά, περιοδικά κ.α.) σε σχετικά καλή κατάσταση.

Η ομάδα βιβλίου του Συλλόγου.

Βέκη Στέλλα, Θεοδώρου Τζένη, Μαρδά Βούλα, Παπαδήμου Αλέκα, Σαπουντζή Ελένη  & Τσιβδάρη Άννα     

Συνάντηση νεολαίας Ορμύλιας ενάντια στην εξόρυξη χρυσού

 Ο Σύλλογος Γυναικών  "Ανδρομάχη" συμμετείχε στο κάλεσμα Νεολαίας Ορμύλιας ενάντια στην εξόρυξη Χρυσού  που διοργανώθηκε χθες 6/3/2013 στην Ορμύλια και δηλώνει την συμπαράστασή του στον αγώνα της.  

ΣΥΛΛΑΛΗΤΗΡΙΟ ΕΝΑΝΤΙΑ ΣΤΑ ΜΕΤΑΛΛΕΙΑ ΧΡΥΣΟΥ ΚΑΙ ΤΗΝ ΤΡΟΜΟΚΡΑΤΙΑ

PHOTO SOURCE

Σάββατο 9 Μαρτίου

11:30am

Πλατεία Δημαρχείου Θεσσαλονίκης

Οι Επιτροπές Αγώνα Θεσσαλονίκης – Χαλκιδικής – Κιλκίς και Θράκης ενάντια στα μεταλλεία χρυσού, διοργανώνουν συλλαλητήριο στην Θεσσαλονίκη, στην πλατεία του Δημαρχείου.

Το νέο μας blog είναι γεγονός!

"Η ζωή συρρικνώνεται ή επεκτείνεται σε αναλογία με το θάρρος του καθενός." Anais Nin

Ο Σύλλογος Γυναικών "Ανδρομάχη" σας ενημερώνει για τη λειτουργία του επίσημου blog της. Παρακαλούμε δώστε του πνοή με τις ανακοινώσεις, τα άρθρα, τις ιδέες και τα σχόλιά σας. Επικοινωνήστε μαζί μας: 

andromaxisillogos@gmail.com

Πρόσκληση στο χορό για την Ημέρα της Γυναίκας

Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΓΥΝΑΙΚΩΝ ΟΡΜΥΛΙΑΣ '' ΑΝΔΡΟΜΑΧΗ " ΔΙΟΡΓΑΝΩΝΕΙ ΧΟΡΟ 

( με ορχηστρα ζωντανης μουσικης ) ΓΙΑ ΤΗΝ ΗΜΕΡΑ ΤΗΣ ΓΥΝΑΙΚΑΣ ΠΟΥ ΘΑ 

ΠΡΑΓΜΑΤΟΠΟΙΗΘΕΙ ΣΤΟ ΚΑΦΕ ΤΟΥ κ ΜΑΚΗ ΚΑΡΥΔΑ ΤΗΝ 

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 8 ΜΑΡΤΙΟΥ 2013 . 

ΩΡΑ 20:00 Μ.Μ . -- τιμη εισοδου 5 ευρ .

Μικρές ιδέες - Μεγάλες λύσεις

25 χρήσιμες οικιακές συμβουλές

· Αν ξεραθεί η κόλλα στικ γιατί την ξεχάσατε ανοιχτή, ραντίστε την με καθαρό οινόπνευμα.
· Αν τα φρούτα που αγοράσατε είναι πολύ άγουρα, τα βάζετε σε σκεύος μαζί με 2-3 γινωμένα μήλα. Έτσι θα ωριμάσουν γρήγορα.


· Για να αφαιρέσετε από ρούχα λεκέδες από πίσσα, τρίβετε την περιοχή με αντηλιακό. Αν ο λεκές επιμένει, χρησιμοποιήστε πανί βουτηγμένο σε βραστό λάδι. Πλένετε μετά με απορρυπαντικό πιάτων.

69+1 λόγοι που αξίζει να είσαι γυναίκα

1.Οι γυναίκες ζουν περισσότερα χρόνια από ότι οι άνδρες…
2. Οι γυναίκες μπορούν να κάνουν πάνω από 1 δραστηριότητα ταυτόχρονα (πληκτρολόγηση με τυφλό σύστημα και παράλληλα τηλεφώνημα με την κολλητή για να αναλύσουν το πάρτι του Σαββάτου).
3. Σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, (π.χ. σε κάποιο ναυάγιο), πρώτα βγαίνουν οι γυναίκες (και τα παιδιά).
4. Οι γυναίκες μπορούν να κρύψουν τις ατέλειές τους με κονσίλερ.
5. Οι γυναίκες ωριμάζουν πιο γρήγορα από τους άντρες (μερικοί άντρες δεν ωριμάζουν ποτέ…μα ποτεεεε!)

6. Μερικές φορές η λύση στα προβλήματά μας είναι τόσο εύκολη και οικονομική: ΣΟΚΟΛΑΤΑ.

Σοκολατόπιτα

Σοκολατόπιτα

Υλικά - 1 φλιτζάνι βούτυρο- 1 φλιτζάνι ζάχαρη - 1 φλιτζάνι σοκολάτα τριμμένη - 3 1/2 φλιτζάνια αλεύρι - 4 αυγά - 1 κουταλάκι μπεικιν - Ζάχαρη άχνη ή μερέντα

7+1 τρόποι για να παραμείνει υγιής ένας γάμος

Θέλετε να μεγαλώσετε μαζί;

Δεκάδες έρευνες σε όλο τον κόσμο υποστηρίζουν πως η υγιής και «καλοχτισμένη» έγγαμη ζωή αποτελεί το καλύτερο «γιατρικό» καθώς όχι μόνο παρατείνει τη ζωή ενός ανθρώπου αλλά ωφελεί και την υγεία γενικότερα. Δείτε, ποιοι είναι οι 8 εκείνοι «κανόνες», σύμφωνα με το health.com, που κρατούν ένα γάμο ζωντανό όσα χρόνια και αν περάσουν.