Συγκέντρωση βοήθειας για το Γενικό Νοσοκομείο Πολυγύρου

 

Ο Αγροτικός Σύλλογος σε συνεργασία με τον Σύλλογο Γυναικών '' Ανδρομάχη " 

συγκεντρώνει στα γραφεία του Αγροτικού Συλλόγου :

Ελαιόλαδο -Τρόφιμα και φαρμακευτικό υλικό

 θέλοντας να βοηθήσει στις μεγάλες ανάγκες που έχει το Γενικό Νοσοκομείο Χαλκιδικής . 

Παρακαλείστε να συμμετέχετε στην προσπάθεια αυτή 

 Ώρες λειτουργίας του γραφείου: Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή 7:00-9:00 μ.μ 

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ

Ο Σύλλογος Γυναικών Ανδρομάχη διοργανώνει την Κυριακή, 7 Απριλίου,  

ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΗΜΕΡΑ ΥΓΕΙΑΣ,

περίπατο από το πάρκο του χωριού μέχρι το ξωκλήσι των Αγίων Αποστόλων όπου και θα παρουσιαστεί θέατρο σκιών με τίτλο "Ο Καραγκιόζης τρώει υγιεινά" από τα  παιδιά  Γ1 τμήματος του Δημοτικού Σχολείου Ορμύλιας και το μονόπρακτο "Οι βλαβερές συνέπειες του καπνού" από την εφηβική ομάδα του Θεατρικού Οργανισμού Πολύτροπον .

• Πάρτε το κολατσιό σας, το ποδήλατο ή τα αθλητικά σας και ελάτε μαζί μας!

Η oμάδα πολιτισμού του συλλόγου

Τόπος &  Ώρα προσέλευσης: Πάρκο Ορμύλιας - 12:00 π.μ

Ο λιγοστός ύπνος προσθέτει παραπανίσια κιλά

 Όπως επιβεβαιώνει νέα έρευνα      

όσοι κοιμούνται μόνο πέντε ώρες τη νύχτα, όλη την εβδομάδα, μπορεί να παχύνουν σχεδόν κατά ένα κιλό, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική έρευνα, που διαπίστωσε ότι ο λιγοστός ύπνος ανοίγει την πόρτα στο παραπανίσιο βάρος. Αντίστροφα, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται πως ο αρκετός και καλός ύπνος βοηθά στην καταπολέμηση της επιδημίας της παχυσαρκίας.
Η νέα μελέτη έρχεται να προστεθεί σε προηγούμενες, που επίσης έχουν συσχετίσει τον ελλιπή ύπνο με την αύξηση του βάρους.

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας

Νηστίσιμο κέικ σοκολάτας

Έχετε μια αδυναμία στα γλυκά, ειδικά στη σοκολάτα, αλλά άρχισε η Σαρακοστή και εσείς ή κάποιος στην οικογένειά σας νηστεύει... Δεν είναι ακριβώς η στιγμή για να κάνετε γλυκά που θα σας οδηγήσουν σε πειρασμό, γι' αυτό βρήκαμε και δοκιμάσαμε για σας ένα νηστίσιμο κέικ σοκολάτας ακολουθώντας τη συνταγή όπως δημοσιεύτηκε εδώ.

Συνέντευξη στο Super Radio 99.5

Ένα από τα μέλη της ομάδας του βιβλίου, κ. Αλέκα Παπαδήμου, πρόκειται να δώσει συνέντευξη στο Super Radio 99.5 αύριο 20/3/2013 στις 14:00 μ.μ. στην εκπομπή "ΕΠΙ-ΘΕΤΙΚΑ" με την Αργυρή Μαγγλάρη.
Η συνέντευξη θα καλύψει το πιο πρόσφατο έργο του Συλλόγου των Γυναικών της Ορμύλιας, μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν τα βιβλία ή τα χρήματα προκειμένου να μπορέσει βιβλιοθήκη μας να πάρει νέα βιβλία. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη δράση αυτή εδώ. Την εκπομπή μπορείτε να ακούσετε στο 99,5 FM ή στο Διαδίκτυο στα παρακάτω links:

http://supertvfm.wix.com/super995
http://www.e-radio.gr/player/player.asp?sid=1967

Αποκριά στην Ορμύλια

Σήμερα πραγματοποιήθηκε στην Ορμύλια, με την συνεργασία πολλών τοπικών συλλόγων,  παρέλαση και γιορτή Αποκριάς. Οι καρναβαλιστές  ξεκίνησαν από το πάρκο του χωριού μέχρι την πλατεία ,όπου κορυφώθηκε το αποκριάτικο γλέντι. H νεολαία του χωριού ανταποκρίθηκε με ενθουσιασμό στο  γιορτινό κάλεσμα και συμμετείχε οργανωμένα από το παιδικό σταθμό μέχρι και το Λύκειο Ορμύλιας.

Γελάστε... είναι θεραπευτικό!

Γελωτοθεραπεία, η φυσική αντιμετώπιση του άγχους

Γελάστε... είναι θεραπευτικό!

Μπορεί οι αρχαίοι ημών πρόγονοι να διατυμπάνιζαν ότι «γελά ο μωρός καν τι μη γελοίον η» αλλά, σήμερα, όπως φαίνεται, δεν γελάει ούτε αυτός. Ο κόσμος έχει σταματήσει να αξιοποιεί ένα δώρο που τού δίνεται με τη γέννηση, το γέλιο. Υπάρχει όμως ένας τρόπος για να το θυμηθεί: η γελωτοθεραπεία.

Όπως επισημαίνει η Ηλιάνα Κυνηγοπούλου, σύμβουλος προσωπικής ανάπτυξης (life coach) και επιχειρηματικότητας, λόγω της κρίσης και των σοβαρών προβλημάτων που αντιμετωπίζει ο κόσμος, έπαψε να γελά ακόμη και να χαμογελά.

«Το 95% των σκέψεων που κάνει ο άνθρωπος, όταν ξυπνά, είναι αρνητικές. Είμαστε γεμάτοι ‘δεν’ και ‘όχι’. Όταν, όμως, ο φόβος γίνει οδηγός μας, παραλύουμε. Γινόμαστε ανίκανοι να αντιδράσουμε και να λειτουργήσουμε», εξηγεί η κ.Κυνηγοπούλου.

Συνέντευξη στο Δημοτικό Ραδιόφωνο Πολυγύρου

Ένα από τα μέλη της ομάδας του βιβλίου, κα Αλέκα Παπαδήμου, πρόκειται να δώσει συνέντευξη στο Δημοτικό Ραδιόφωνο Πολυγύρου σήμερα στις 10 π.μ.. Η συνέντευξη θα καλύψει το πιο πρόσφατο έργο του Συλλόγου των Γυναικών της Ορμύλιας, μια προσπάθεια να συγκεντρωθούν τα βιβλία ή τα χρήματα προκειμένου να μπορέσει βιβλιοθήκη μας να πάρει νέα βιβλία. Μπορείτε να διαβάσετε περισσότερα για τη δράση αυτή εδώ. Την εκπομπή μπορείτε να ακούσετε στο 90,8 FM ή στο Διαδίκτυο στα παρακάτω links:

http://www.e-radio.gr/player/player.asp?sid=867

http://www.myspace.com/poligirosradio

http://www.polygyros.gr/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=29&Itemid=90

Διατροφικές διαταραχές

Με τον όρο «διατροφικές διαταραχές» στην ενήλικη ζωή εννοούμε κυρίως την ψυχογενή ανορεξία, την ψυχογενή βουλιμία και την παχυσαρκία. Οι διαταραχές της διατροφής παρουσιάζονται κυρίως σε γυναίκες, σε όλη τη διάρκεια της ζωής τους και όχι μόνο στην εφηβεία. Τα πολιτισμικά και κοινωνικά πρότυπα που θέλουν τη γυναίκα αδύνατη έχουν μετακινήσει την ηλικία έναρξης μιας διατροφικής διαταραχής μέχρι και τα 60 χρόνια. 

Αν και οι λόγοι για την εμφάνιση μιας διατροφικής διαταραχής μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με το άτομο και τα βιώματά του, τα συναισθήματα που έχει η γυναίκα για τον εαυτό της είναι συνήθως τα ίδια: αυτολύπηση, ντροπή, απαξίωση, χαμηλή αυτοεκτίμηση όταν τα κιλά μπαίνουν ή δε χάνονται.

Σε πείσμα των καιρών, η Ορμύλια γιορτάζει!

Οι Σύλλογοι και οι Φορείς της Δ.Ε. Ορμύλιας Χαλκιδικής σας καλούν να γιορτάσουμε το Καρναβάλι στο χωριό μας.

Την Κυριακή 17 Μαρτίου

Με ψητά, πίτες και κρασί,

με μουσική, χορό και πολύ κέφι!!!

Η παρέλαση θα ξεκινήσει  από τα Πεύκα στις 12:00 και θα καταλήξει  στην Πλατεία του χωριού όπου θα στηθεί το ΓΛΕΝΤΙ!!!